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 아로마테라피 마사지 중에는 호호바, 스위트 아몬드 또는 포도씨와 같은 캐리어 오일을 사용하여 향기로운 에센셜 오일을 피부에 바릅니다.

그래서 서혜부는 사타구니라고 불리기도 합니다. 서혜부 마사지를 자주 받으면 하체 부종과 피로 해소에 도움이 됩니다.

좌식 마사지라고도 하는 의자 마사지는 척추의 무게를 덜어주고 머리, 목, 등, 어깨 및 팔에 쉽게 접근할 수 있도록 설계된 전통적인 안마 의자에서 수행되는 마사지 유형입니다.

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스웨디시 마사지 요법은 가장 잘 알려지고 널리 시행되는 치료 마사지 유형이며 그만한 이유가 있습니다. 이 유형의 마사지는 근육 이완에 초점을 맞추고 표면 근육(딥티슈 마사지에서 목표로 하는 결합 조직이 아닌)을 목표로 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 마찰로부터 피부를 보호하기 위해 마사지 오일이나 마사지 로션을 사용합니다.

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산전 마사지는 스웨디시 사이트 신체의 연조직을 자극하여 관절 부종을 유발하는 체액을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이 마사지 방법은 조직 노폐물을 제거하여 근육통과 관절통을 줄이는 데 도움이 됩니다.

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핫스톤 마사지는 스트레스와 불안을 줄이고 이완을 촉진하며 통증과 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다양한 조건과 상황에 도움이 될 수 있습니다.

타이마사지는 통증이 강해 아로마 마사지를 받았지만 아로마 마사지도 통증이 강했다면 스웨디시 마사지를 추천합니다.

스웨디시 마사지의 마짱 마찰은 스트레칭과 접촉 작용을 통해 긴장을 풀고 신체의 기능을 개선하기 위해 사용됩니다. 일반적으로 스웨디시 마사지는 전신과 어깨, 등, 허리, 손가락 등을 중점적으로 이완시키고 치료합니다.

 이 모든 것이 회복을 촉진하고 근육 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

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